ブルーライトが肌に与える影響とは？

2024/01/15

私たちの日常生活で頻繁に接する光の一つに、ブルーライトがあります。
「ブルーライトはよくない」と聞くことがありますが、実際にどのような影響があるのかご存じでしょうか。
今回の記事では、ブルーライトが肌に与える影響について紹介します。
▼ブルーライトの影響
■肌のたるみ・シワの原因になる
ブルーライトは紫外線の一種であり、特にUV-A波と似た性質を持っています。
肌の奥深くまで到達するこの光は、真皮層の細胞に深刻なダメージを与えます。
このダメージがたるみやシワの原因となり、肌の健康に悪影響を及ぼすのです。
■日焼けする
ブルーライトが肌に与える悪影響は「スマホ焼け」とも呼ばれています。
ブルーライトは表皮にも影響を及ぼし、皮膚の表面にメラニン色素を発生させ、日焼けと同じ状態にしてしまう可能性があるのです。
屋内や夜間でも日焼けのリスクにさらされているため、ブルーライトによる日焼け対策も行いましょう。
▼まとめ
ブルーライトは、肌に深刻な影響を及ぼす可能性があり、特にたるみやシワ・日焼けの原因として考えられています。
現代の生活では日常的にブルーライトにさらされているため、夜間や屋内でも肌を保護するための対策を行いましょう。
江戸川区の『アクア鍼灸接骨院』では、肌のたるみをケアする美容鍼の施術を行っております。
一人ひとりのお肌の状態に合わせた施術を提案しておりますので、お肌のことでお困りの方はぜひご相談ください。