骨盤矯正は産後いつからできる?

query_builder 2024/10/01
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「骨盤矯正が気になっている」という方も、多いのではないでしょうか。
産後の骨盤は開きっぱなしになっていることが多く、早めに戻すことが大切です。
しかし骨盤矯正は、いつからできるのでしょうか。
この記事で解説していきますので、ぜひ最後まで読んでみてください。
▼骨盤矯正は産後いつからできるのか
骨盤矯正は、産後2か月?半年の時期に行うと良いでしょう。
半年以上過ぎてしまうと、元の位置に戻すのに時間がかかってしまいます。
人の骨盤は数センチ単位で動くことは無く、少しずつ動かしていく必要があります。
すぐに元通りになるわけではないので、早めの施術がオススメです。
産後の体の歪みを放っておくと、膝・腰などにも負担がかかり、反り腰やO脚にもつながってしまいます。
■骨盤矯正を行なう回数
産後の骨盤矯正は、一般的には8?16回ほど行う必要があります。
1回目の施術でも効果を実感するケースは多いですが、骨盤を元に戻すには複数回の施術が必要です。
複数回施術を行うことで、正しい骨盤の位置を維持しやすくなるでしょう。
▼まとめ
骨盤矯正は、産後2か月くらいから行えます。
骨盤を元に戻すのに時間が必要になるため、産後半年以内に行くのがオススメです。
また骨盤矯正は複数回施術を行うと、効果が期待できるでしょう。
『アクア鍼灸接骨院』は、江戸川区にて骨盤矯正の施術を行なっております。
産後の方はもちろん、慢性的な不調を抱えている方の施術も可能ですので、お気軽にご相談ください。

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